alergibahayadiabetesdiaregatalgejala penyakitherbalhipersensitifitashipersensitivitashipertensiinfeksikankerkebiasaan burukkesehatan darahkesehatan kulitkesehatan matakesehatan wanitakolesterolkulitmakananmakanan berbahayamakanan sehatmatamerk obat amerk obat bmerk obat cmerk obat dmerk obat emerk obat Fmerk obat Gmerk obat Imual tanpa muntahobatobat infeksiobat kerasobat reseppengobatanpenyakit ginjalpenyakit jantungpenyebabruam kulitsakit kepalasembelitTindakan Medisvitamin

Strawberry untuk Ibu hamil memiliki kandungan yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Menurut penelitian tahun 2012 berjudul:

Namun, ada beberapa risiko yang sebaiknya ibu waspadai jika makan ikan asin saat hamil antara lain sebagai berikut.

Kandungan protein ini juga berperan pada pertumbuhan plasenta, jaringan serta otak, dan menghindari risiko bayi lahir dengan kelainan.

Ikan merupakan salah satu jenis bahan pangan yang sangat mudah mengalami kerusakan ketika ikan ataupun ikan tongkol tidak segera mendapatkan penanganan dengan baik dan benar. Bakteri yang terdapat di dalam ikan akan tumbuh atau berkembang biak salah satu jenis bakteri yang tumbuh dan cepat berkembang biak ketika ikan tidak mengalami penanganan dengan benar adalah bakteri patogen. Oleh karena itu agar kandungan ikan tetap terjaga maka ikan harus selalu didinginkan setelah ditangkap.

Antioksidan dalam stroberi dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga membantu menjaga kesehatan ibu hamil dan janin.

Berbagai penelitian menyebutkan bahwa rutin meminum jus strawberry dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Hal ini karena buah strawberry kaya akan vitamin C. 

Selain berguna untuk menguatkan sendi dan otot pada ibu hamil, protein yang ada di dalam ikan tongkol juga membantu menjaga tulang agar tetap sehat.

Ibu hamil memang tergolong sangat rentan terhadap serangan berbagai macam penyakit. Oleh karena itulah, kita perlu menjaga sistem kekebalan tubuh agar tetap kuat. Sehingga virus dan bakteri yang menyerang tidak akan bisa bertahan click here dan menjangkit di tubuh kita.

Kandungan nutrisi lain ayng terdapat di dalam buahs strawberry adalah asam folat. Menurut penelitian, asupan 400 mcg asam folat per hari selama masa kehamilan bisa mengurangi risiko terjadinya cacat lahir pada bayi hingga 50% lho.

Asam lemak omega 3 terutama jenis asam dokosaheksaenoat (DHA) pada ikan juga bisa membantu perkembangan otak bayi.

Biasanya, dokter akan menyarankan makanan yang sebaiknya dikonsumsi dan yang dihindari selama kehamilan sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.

Manfaat strawberry yang tak kalah penting adalah meningkatkan fungsi otak. Hal ini karena kandungan strawberry yang kaya antisianidin dan flavonoid yang efektif mencegah penurunan memori.

Selain mencegah penuaan dini, vitamin C yang terkandung dalam buah strawberry juga dapat membantu membuat kulit Anda menjadi lebih cerah.